Tal vez pienses que bailar, escribir o pintar no puede ser algo especialmente útil para tu trabajo. Pero, sin embargo, esto no es así. Y es que, gracias a la adquisición de un hobby, te alejas de las rutinas y de los hábitos poco saludables del día a día, y todo eso tiene resonancia en […]
Según varios estudios, el 30% de la población presenta algún problema para dormir. Trabajo, clases, exámenes, estudios… el estrés del día a día nos obliga a descansar un mínimo de 8 horas diarias pero en ocasiones, pasamos horas dando vueltas en la cama intentando conciliar el sueño sin éxito. Consciente de la situación, Dr. Andrew Weil, médico […]
Las tecnologías han desbancando totalmente a la comunicación cara a cara. Tanto es así que la forma más habitual de relacionarnos en la universidad es a través de mensajería instantánea o correo electrónico. ¿Cómo le pides una tutoría a un profesor? ¿Cómo preguntas una duda a administración? ¿Cómo conseguirás los datos que necesitas para realizar […]
Tener que dar un examen supone gran cantidad de actividades previas que nos generan ansiedad, estrés, cansancio y a veces angustia. El hecho de poner a prueba nuestros conocimientos frente a los profesores, es una práctica que tomamos como natural. Sin embargo, la historia nos demuestra que la invención de los exámenes viene de la cultura […]
La inteligencia no consiste solo en saber resolver problemas matemáticos con facilidad o en saber hablar con soltera de temas complejos. De un tiempo a esta parte se ha demostrado que existen diferentes capacidades intelectuales. Así, los hay que no tienen una especial habilidad con los números pero que sin embargo son duchos en las artes o la […]
“La Real Academia Española [RAE] es cuestión de Estado”. Fue el titular que dejó Santiago Muñoz Machado tras resultar elegido nuevo director de la institución el pasado mes de diciembre. Lo dijo nada más aparecer ante los medios y no ha dejado de repetirlo en los tres meses que lleva ejerciendo el cargo. En público y en privado. Y […]
Carlos Muñoz Razo, autor del libro “Cómo elaborar y asesorar una investigación de tesis”, afirma que el 45% de los alumnoscree que elegir el tema de la tesis es el paso más complicado a la hora de llevar a cabo este proyecto. Y es que, la temática que se escoja acompañará al estudiante durante un importante […]
La Universidad es un momento excitante en la vida de todo estudiante y el inicio del camino hacia una carrera exitosa. Sin importar la etapa en la que te encuentres es importante saber la mejor manera de estudiar, de lo contrario puede que desarrolles hábitos contraproducentes que afecten tu habilidad de triunfar en el futuro. Por ello […]
El uso de las comunidades virtuales es una buena manera de construir una reputación profesional, y demostrar que puedes ser un referente en tu sector. Trabajar un perfil en las redes sociales con este tipo de metas suele ser muy fructífero. Ya son muchos los profesionales que reciben ofertas de trabajo, tras el seguimiento que […]
Generalmente las rutinas de estudio de cada estudiante incluyen una forma de encarar las temáticas, un método para resumir y organizar los materiales, y un espacio físico determinado. Sin embargo, variar este último factor e intentar estudiar fuera puede traer grandes beneficios para la concentración e innovación. ¿Dónde estudias? Apuesto a que lo haces en un escritorio perfectamente acomodado […]